Как минимизировать риски инфицирования?
Соблюдайте простые правила
1. Соблюдать дистанцию! Отлично, если получится не приближаться к другим людям ближе, чем на 2 метра.
2. Регулярно и тщательно обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком для рук или мойте их водой с мылом.
3. Не прикасайтесь руками к глазам, носу и рту (особенно при нахождении на улице/в общественных местах).
4. При кашле или чихании необходимо прикрывать рот или нос сгибом локтя или салфеткой. Использованную салфетку следует немедленно выбросить и вымыть руки.
5. Если вы болеете, самоизолируйтесь дома до полного выздоровления.
6. Если у вас повысилась температура, появились кашель и одышка, обратитесь за медицинской помощью, по возможности заранее позвонив по телефону.
7. Следуйте рекомендациям по самоизоляции, применяемым в вашем регионе.
2. Регулярно и тщательно обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком для рук или мойте их водой с мылом.
3. Не прикасайтесь руками к глазам, носу и рту (особенно при нахождении на улице/в общественных местах).
4. При кашле или чихании необходимо прикрывать рот или нос сгибом локтя или салфеткой. Использованную салфетку следует немедленно выбросить и вымыть руки.
5. Если вы болеете, самоизолируйтесь дома до полного выздоровления.
6. Если у вас повысилась температура, появились кашель и одышка, обратитесь за медицинской помощью, по возможности заранее позвонив по телефону.
7. Следуйте рекомендациям по самоизоляции, применяемым в вашем регионе.
Нужны ли маски всем поголовно?
Мы пока не знаем точно. Определенно, маски нужны медицинским работникам и людям с любыми (даже минимальными) проявлениями ОРВИ. В любом случае ее нужно носить правильно:
1. Перед тем как взять маску, обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте водой с мылом.
2. Осмотрите маску, чтобы убедиться в отсутствии прорех и повреждений.
3. Найдите на маске гибкую металлическую полоску – это верх маски.
4. Определите внешнюю сторону маски (окрашенная сторона).
5. Поместите маску на лицо. Изогните металлическую вставку или фиксирующий зажим по форме носа.
6. Потяните за нижний край маски, чтобы она закрыла рот и подбородок.
7. Во время ношения маски не прикасайтесь к ней руками.
8. После использования снимите маску, предварительно помыв руки; удерживайте маску за эластичные заушные петли и не прикасайтесь ею к лицу или одежде, так как использованная маска может быть загрязнена микроорганизмами.
9. Сразу после использования выбросьте маску в мусорное ведро с крышкой. Не используйте маску повторно.
10. После прикосновения к маске или ее выбрасывания следует произвести гигиеническую обработку рук: воспользуйтесь спиртосодержащим антисептиком, а при видимом загрязнении рук вымойте их водой с мылом.
1. Перед тем как взять маску, обработайте руки спиртосодержащим средством или вымойте водой с мылом.
2. Осмотрите маску, чтобы убедиться в отсутствии прорех и повреждений.
3. Найдите на маске гибкую металлическую полоску – это верх маски.
4. Определите внешнюю сторону маски (окрашенная сторона).
5. Поместите маску на лицо. Изогните металлическую вставку или фиксирующий зажим по форме носа.
6. Потяните за нижний край маски, чтобы она закрыла рот и подбородок.
7. Во время ношения маски не прикасайтесь к ней руками.
8. После использования снимите маску, предварительно помыв руки; удерживайте маску за эластичные заушные петли и не прикасайтесь ею к лицу или одежде, так как использованная маска может быть загрязнена микроорганизмами.
9. Сразу после использования выбросьте маску в мусорное ведро с крышкой. Не используйте маску повторно.
10. После прикосновения к маске или ее выбрасывания следует произвести гигиеническую обработку рук: воспользуйтесь спиртосодержащим антисептиком, а при видимом загрязнении рук вымойте их водой с мылом.
Заказать тест
Если вы хотите пройти тест, вам достаточно оформить заявку, и уже завтра мы привезем набор для экспресс-теста к вам домой, вам даже не придется выходить из дома.